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这菜别只会炒着吃了,5种做法教给您,方法简单,营养特别多

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 明天就是国庆节了,心情特别激动。看到北京的大街小巷张灯结彩,感觉就像是过年了。新中国蓬勃发展了70年,我们的餐桌也变化了70年。爷爷奶奶那代人经历过饥荒,父母亲那代人经历过用粮票买米买面,到了我们这代人,衣食无忧,真的要珍惜现在的一切。

如今,我们除了能吃饱还能吃好,吃出营养。简单的食材,价格不一定贵,但营养却不减分,菠菜就是其中的一种。菠菜被称为“营养模范生”,所含营养丰富,是餐桌上的常客。菠菜别再炒着吃了,教您5种做法,道道好吃又省事。

编辑: 未知

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